Asanas y letras hebreas para desarrollar la concentración

Desde mayo pasado, los alumnos que asisten a la Casa Sede Mundial de la capital mexicana cuentan con una disciplina inspirada en dos grandes tradiciones: Yoga y Qabbalah.

Las instructoras que dirigen esta clase ofrecen una serie de posturas inspiradas en el alfabeto hebreo que, acompañadas de voz y sonido, buscan ayudar al practicante a desarrollar un estado de atención que facilite el encuentro consigo mismo.